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SUMMARY:YTTC Yogalehrer/In Ausbildung
DESCRIPTION:Beginn unserer 3 monatigen Intensiv Yogalehrer/In Ausbildung \nMehr Infos unter: INTERNATIONALE YOGA LEHRER/IN AUSBILDUNG (YTTC)
URL:https://www.yogahaus.org/event/yttc-yogalehrer-in-ausbildung/
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SUMMARY:HEILFASTEN
DESCRIPTION:  \n… mit Elisabeth Mück (Mitgründerin des Yogahauses Samvit\, Heilpraktikerin) \n„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel – und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ (Hippokrates) \nFasten reinigt Körper und Geist; der Körper\, der nicht mit Verdauung und Stoffwechsel belastet ist\, hat endlich Zeit\, zu entgiften und Heilprozesse bei entzündlichen Veränderungen im Körper anzugehen. Fasten ist auch ein seelisches Aufräumen\, wie du im Fastenprozess schon bald bemerken wirst. In der Gruppe und im Austausch mit anderen fällt Fasten leichter. Erlebe die intensive Heilwirkung eines Fastenseminares und kehre erneuert und mit frischer Energie in deinen Alltag zurück. \nWas bewirkt Heilfasten für den Körper? \n • Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert \n • die Zellen werden gereinigt \n • der Körper entschlackt \n • das Immunsystem wird gestärkt \n • die Haut wird schöner \n• der Körper verjüngt \n  \nWAS BEWIRKT HEILFASTEN FÜR DEN GEIST \n • Durch die Ausschüttung der körpereigenen Hormone\, wird das Erleben der Fastentage zu einer glücklichen Erinnerung \n • Der Kopf wird freier \n • Der Geist wird wacher \n  \nWas ist zum Heilfasten mitzubringen? \nEtwas wärmere Kleidung als üblich\, da die Kälteempfindlichkeit während des Fastens steigt. Bequeme Kleidung\, warmer Schlafanzug\, warme Socken\, Hausschuhe\, Badeschlapfen\, pflanzliches Körperöl\, vorzugsweise Kokosöl oder Sesamöl\, eine Körperbürste\, wetterfeste Kleidung\, festes Schuhwerk. Thermoskanne oder Thermosflasche. Wärmeflasche\, Irrigator (Einlaufgerät). \nWie kannst du dich vorbereiten? \nBitte verzichte 3 Tage vor Seminarbeginn auf sämtliche Genussmittel: Alkohol\, Nikotin\, Süßigkeiten\, Kaffee. Bitte zwei Tage vorher nur noch gedünstetes Gemüse und Reis ohne Gewürze zu Dir nehmen damit Dein Körper bereits vorbereitet ist. Ich empfehle unbedingt biologische Lebensmittel). \nWas Dich erwartet: \nSanfte Yogastunden\, frische Säfte\, Yoga Nidra\, gemeinsames Singen\, Vortrag zu gesunder Ernährung\, Spaziergänge\, optional Eisbaden und liebevolle Menschen. \n(inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 249\,-
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SUMMARY:Einführung in AYURVEDA
DESCRIPTION:… mit Manuela\, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin im Yogahaus Samvit \nAyurveda\, die „Wissenschaft vom Leben“\, ist ein traditionelles indisches Heilsystem\, das seit Tausenden von Jahren praktiziert wird. Es basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden durch das Gleichgewicht von Körper\, Geist und Seele. \nZiel des Seminars \nDas Seminar „Grundlagen des Ayurveda“ zielt darauf ab\, den Teilnehmern ein fundiertes Verständnis der Prinzipien und Praktiken des Ayurveda zu vermitteln. Es soll dabei helfen\, die eigene Gesundheit zu verbessern und ein ausgewogenes Leben zu führen. \n(inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 58\,-
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