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SUMMARY:YOGA und MANTRA SINGEN
DESCRIPTION:… mit Elisabeth\, Mitbegründerin des YOGAHAUS Samvit\, Heilpraktikerin. \nTauche ein in die Welt der Mantren und finde tiefe innere Ruhe. In diesem Seminar verbinden wir fließende Yoga-Haltungen (Asanas) mit der heilenden Kraft von Mantras. \nDurch das gemeinsame Tönen und Singen (Chanting) beruhigen wir den Geist\, lösen energetische Blockaden und öffnen unser Herz.  \nDas erwartet dich: \nAchtsames Yoga: Sanfte bis kraftvolle Flows\, die deinen Körper auf die Meditation vorbereiten. \nMantra-Praxis: Lerne die Bedeutung und Aussprache kraftvoller Sanskrit-Mantren (wie OM oder Lokah Samastah) kennen. \nKlang & Stille: Erlebe die Schwingungen und den tiefen Frieden\, die durch das gemeinsame Singen entstehen. \nTiefenentspannung: Geführte Meditationen lassen dich den Alltag vergessen. \n(inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 85\,-
URL:https://www.yogahaus.org/event/yoga-und-mantra-singen/
LOCATION:YOGAHAUS Samvit\, Dürnbachstraße 56\, Schliersee\, 83727\, Deutschland
CATEGORIES:Retreat Seminare
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SUMMARY:In der STILLE liegt die KRAFT
DESCRIPTION:Lass die Lasten des Alltags hinter Dir. \nLoslassen\, entspannen\, schweigen\, zur Ruhe kommen und die eigene Mitte finden. \nManchmal ist das Wertvollste\, was wir tun können\, einfach einen Moment innezuhalten. \nIm Yogahaus verbinden wir die fließende Bewegung des Yoga mit der heilenden Kraft der Stille. \n\nWie Yoga Dir hilft: Die sanften Körperübungen lösen tiefe körperliche Verspannungen\, die sich durch Stress angestaut haben. Dein Atem fließt ruhiger\, dein Nervensystem schaltet auf Erholung um und du spürst dich wieder selbst.\n\n  \n\nDie Kraft des Schweigens für einige Stunden am Tag: Du musst nicht tagelang von der Bildfläche verschwinden\, um echte Erholung zu finden. Schon wenige Stunden des bewussten Schweigens am Tag reichen aus\, um das Gedankenkarussell im Kopf komplett zu stoppen. In dieser Zeit fällt jeder Druck ab\, kommunizieren oder funktionieren zu müssen – du bist einfach nur ganz bei dir. Nutze diese wertvollen Stunden am Tag\, um den Lärm der Welt auszuschalten und in der Stille deine wahre Stärke wiederzufinden.\n\nKomm vorbei\, schalte den Lärm der Welt für eine Weile aus und finde in der Stille deine wahre Stärke. \n  \n(inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 62\,-
URL:https://www.yogahaus.org/event/in-der-stille-liegt-die-kraft/
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