Achtsamkeit
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Hervorgehoben
Willkommen zu unserem umfassenden Seminar „Yoga für das Innere Gleichgewicht“. Dieses Seminar richtet sich an alle, die ihre innere Balance finden und stärken möchten. Durch eine Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken und Meditation zielt dieses Retreat darauf ab, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein Gefühl der Gelassenheit zu fördern. Seminarziele Körperliches Wohlbefinden: Verbesserung […]
€56,
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Kleshas (Sanskrit für Leid oder Hindernis) sind psychische Zustände und mentale Hindernisse, die als Ursachen für Leid und mentale Verwirrung gelten. Das Yogasutra spricht von tief sitzenden Kräften die unser Tun und Denken beinflussen und werden als die fünf Haupt-Kleshas beschrieben: Unwissenheit (Avidya), Egoismus (Asmita), Gier/Anhaften (Raga), Abneigung (Dvesha) und Angst vor dem Tod (Abhinivesha). […]
€64,
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