... mit Manuela, Ayurveda-Therapeutin und langjährige Yogalehrerin im Yogahaus Samvit Einführung in Ayurveda. Laut der Ayurveda Lehre ist Gesundheit ein Zustand des harmonischen und individuell ursprünglichen Gleichgewichts zwischen Geist und Körper sowie den drei Lebensenergien – die auch als Doshas bezeichnet werden. Ziel ist es, diese Balance wieder herzustellen und zu erhalten. Die Lehre des […]