Yogakurs
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Hervorgehoben
Tägliche Yoga-Praxis zu Hause bringt Gesundheit und Zufriedenheit das dein Leben neu gestalten kann. 30 Minuten Asana-Reihenfolge zur Integration in den Alltag. Ein Kochworkshop, Ernährungstips und Erklärung von Meditation helfen Dir den Alltag bewußt zu erleben und Yoga zu integrieren. Leicht abgeänderter Tagesablauf. (inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 58,-
€58,
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Hervorgehoben
Die behutsame Zähmung des Geistes durch Achtsamkeit ist ein zentrales Element des Yoga. In dem kurzen Moment zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Richte deine Aufmerksamkeit wohlwollend auf den gegenwärtigen Augenblick und du hast die Möglichkeit, wirklich glücklich und zufrieden zu sein. Mit Nachmittags Outdoor Workshop. (inkl. SEMINAR Tagesablauf) Seminaraufpreis € 58,-
€58,
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